post image

Antrenamente fotbal individual – coordonarea ochi-picior în antrenamentele de fotbal pentru copii

Încă din start, un antrenor de fotbal ar trebui sa ia in calcul dezvoltarea coordonării ochi – membre inferioare. De ce ochi, de ce membre inferioare și bineînțeles, de ce combinate? Analizatorul vizual este cel care predomina in captarea informațiilor de pe teren in ceea ce privește poziția adversarului, a coechipierului și a mingii.

Captează foarte multe informații cu privire la ceea ce se întâmpla in timpul jocului, motiv pentru care, trebuie implicat in antrenamentele de fotbal utilizând metode de antrenament moderne. De ce membre inferioare ? Pentru ca membrele inferioare ne ajuta la deplasarea in teren, la intrarea in posesia mingii și transmiterea acesteia ?

Combinate? Pentru ca trebuie sa poți fi capabil sa te deplasezi intr-o zona liberă, utilizând analizatorul vizual, cu ajutorul membrelor inferioare. Sa poți pasa, sa poți analiza, sa poți intercepta. Din punctul nostru se vedere este o combinație esențială ce nu trebuie omisă in antrenamentele de fotbal pentru copii. Noi, in antrenamentul individual și de grup restrâns, utilizam des aceasta combinație. Metodele moderne, cunoștințele și experiența unui antrenorul de fotbal individual de la FOOTBAL ACADEMY GERMANY RO, București îți oferă șansa sa îți poți dezvolta potențialul, astfel încât sa conduci mingea cu ușurintă având atenția orientata către teren, captând informații in permanenta. Punem totul in practica, de pe loc dar mai ales din mișcare, in situații reale de joc, in cadrul antrenamentelor individuale in grup restrâns, cu adversitate aproape de nivelul tău de pregătire, fiind atât atacant cât și fundas. Metodele ? Punem niște ochelari care îți limitează câmpul vizual din partea de jos sau acoperim ochiul dominant, cel mai bine dezvoltat. Îmbunătățim împreuna precizia paselor, a șutului, a driblingului, anticiparea mingii și viteza de reacție la apariția mingii cu ajutorul unor mijloace distractive și competitive care cu siguranța vor fi o provocare și te vor scoate din zona de confort.

Back to top